Title decor

Aktuális menü

Heti menü 20. július - 24. július. Heti menü 27. július - 31. július.
Title purple

hétfő

20. július
R: Fit párizsi saláta, pékáru, zöldség cold
E1: Szezámos-mézes csirkemell rizzsel potrebnyOhrev
E2: Tempeh quinoával és avokádókrémes salátával potrebnyOhrev
S: Magvas gyümölcstál cold
V1: Bolognai canelloni potrebnyOhrev
V2: Zöld babos rakott tészta potrebnyOhrev
Day 1 decor
Title purple

kedd

21. július
R: Túrós falatok mogyoróvajjal és gyümölcs öntettel cold
E1: Zöldséges üvegtészta csirkével potrebnyOhrev
E2: Török lecsó potrebnyOhrev
S: Raffaello szelet cold
V1: Lasagne darált csirkemellel potrebnyOhrev
V2: Répás sajtos fasírt, zöldséges hajdina potrebnyOhrev
Day 2 decor
Title purple

szerda

22. július
R: Mozzarellás szendics, zöldség cold
E1: Fűszeres csirkemell, sült krumpli, Coleslaw salátal potrebnyOhrev
E2: Sajttal töltött kalifornia paprika potrebnyOhrev
S: Túró rudi torta cold
V1: Olaszos tőkehal rizzsel potrebnyOhrev
V2: Babos zöldségtál pirított halloumi kockákkal potrebnyOhrev
Day 3 decor
Title purple

csütörtök

23. július
R: Mogyoróvajas gyümölcsös rizskása cold
E1: Sajtos naan kenyér csirkemellel potrebnyOhrev
E2: Ázsiai tészta zöldséggel és tofuval potrebnyOhrev
S: Snickerses túró desszert cold
V1: Mangos-salsas csirkemell, jázmin rizs potrebnyOhrev
V2: Spenót főzelék főtt tojással és krumplival potrebnyOhrev
Day 4 decor
Title purple

péntek

24. július
R: Sült paprikás feta krém, pékáru, zöldség cold
E1: Nyári csirkés tésztasaláta potrebnyOhrev
E2: Csicseriborsó ragu, fekete rizs potrebnyOhrev
S: Áfonyás sajttorta cold
V1: Édes-csípős csirkés tál, sült édesburgonya, jogurtos dip potrebnyOhrev
V2: Olaszos tarhonya gorgonzolával potrebnyOhrev
Day 5 decor
Title purple

hétfő

27. július
R: Brugonya pizza, zöldség potrebnyOhrev
E1: Fokhagymás csirkemell krumplipürével potrebnyOhrev
E2: Zöldséges vöröslencse ragu bulgurral potrebnyOhrev
S: Almás-mákos süti cold
V1: Csirkemell gorongozola szósszal, rizs potrebnyOhrev
V2: Besütött sajtos cukkini potrebnyOhrev
Day 1 decor
Title purple

kedd

28. július
R: Riszfelfújt vanília sodóval potrebnyOhrev
E1: Töltött csirkemell kukorica bundában, zöldséges rizs potrebnyOhrev
E2: Sajttal töltött gomba, rizs potrebnyOhrev
S: Fit császármorzsa cold
V1: Thai pulykamell rizstésztával potrebnyOhrev
V2: Görög saláta pitával cold
Day 2 decor
Title purple

szerda

29. július
R: Zöldséges frittata potrebnyOhrev
E1: Fit kolozsvári káposzta (pulyka) potrebnyOhrev
E2: Karfiolfasírt, zöldséges quinoa potrebnyOhrev
S: Kinder bueno tál cold
V1: Csirkés fajita jázmin rizzsel potrebnyOhrev
V2: Füstölt lazac saláta friss zöldséggel és sajttal cold
Day 3 decor
Title purple

csütörtök

30. július
R: Krémes raffaello rizskása cold
E1: Görög húsgolyók (marha), jogurtos mártogató, pita potrebnyOhrev
E2: Mediterrán saláta feta sajttal cold
S: Csokis torta gyümölccsel cold
V1: Citromos tilápia édesburgonyapürével, zöldség potrebnyOhrev
V2: Zöldségtál sült krumplival és tofuval, tejfölös uborkasaláta retekkel potrebnyOhrev
Day 4 decor
Title purple

péntek

31. július
R: Burratás kenő, sonka, pékáru, zöldség cold
E1: Csirkepaprikás teljes kiörslésű nokedlivel potrebnyOhrev
E2: Lencsefőzelék vega fasírttal potrebnyOhrev
S: Overnight málnás zabkása cold
V1: BigMac tál (csirke), sült krumpli, saláta potrebnyOhrev
V2: Besütött sajtos brokkolis tallérok potrebnyOhrev
Day 5 decor

Jelmagyarázat

Frame blue small R
Reggeli
Frame purple small E1
Ebéd
Frame purple small E2
húsmentes / vega ebéd
Frame brown small S
Snack
Frame yellow small V1
Vacsora
Frame yellow small V2
húsmentes / vega vacsora

Nem tudod, mit válassz? Lépj velünk kapcsolatba még ma, segítünk, hogy mihamarabb elérd céljaid!

Current menu top background

Csomagjaink

s
Egész napos menü kalóriatartalma: 1200-1400 kcal
Kinek ajánlott ?

Legnépszerűbb fogyáshoz

• Hatékony zsírégetés
• Alacsonyabb energiaigényhez
• Könnyű, mégis laktató menü

Ezt akarom!
m
Frame yellow medium
Egész napos menü kalóriatartalma: 1400-1600 kcal
Kinek ajánlott ?
Decor yellow

Fogyás éhezés nélkül

• Folyamatos, fenntartható fogyás
• Ideális mindennapi használatra
• Gyakran nők és férfiak is választják

Frame yellow short Ezt akarom!
l
Frame blue medium
Egész napos menü kalóriatartalma: 1700-1900
Kinek ajánlott ?
Decor blue

Fogyás aktív életmód mellett
Gyakran férfiak választják

• Zsírcsökkentés mozgás mellett
• Magasabb energiaigényhez
• Nem lassítja az anyagcserét.

Frame blue short Ezt akarom!
xl
Frame purple medium
Egész napos menü kalóriatartalma: 1900-2100
Kinek ajánlott ?
Decor purple

Fogyás nagyobb energiaigény esetén
Elsősorban férfiaknak

• Hatékony fogyás éhezés nélkül
• Aktív vagy fizikailag megterhelő életmódhoz
• Segít megőrizni az izomtömeget

Frame purple short Ezt akarom!
Current menu bottom background

Vásárlóink
mondták

Customer reviews background

Nagyon jól érzem magam. A mérleg ugyan nem mutat olyan óriási változást, de centikben sokkal látványosabb az eredmény. Egy másik nagyon pozitív változás, hogy megszűnt a mindennapos puffadásom és gyomorfájásom.

Karina
Photo output 2 Photo output 2

 Rendszeres étkezés, kalória bevitel annyi,  amire a szervezetnek szüksége van, és egészséges étkezés. Minden nap friss kaja, napi 4 étkezés  és főleg kitartás. Az eredmény csodálatos. Kevesebb gyógyszer, jobb közérzet.

Aranka
IMG 1171 2 IMG 1172 2

 

-18kg

László
Laci kis kep Att YTI Op T5r Zg13 Ox7 Hmj Re27gwc ZS Sn J Ak IX581 St5 Us 2

Igyekszem vinni a cég jó hírét. A dobozos étkezésnek köszönhetően a szülés után sikerült kontroll alá vonnom a stresszevést, fogytam 8 kilót, nem kell mindennap főznöm stb.

Ági

Nagyon szépen köszönöm. Az ételek nagyon finomak, és sokkal jobban érzem magam. Mindenkinek ajánlani fogom Önöket.

Gergely